По результатам исследования, определено влияние киберспорта на особенности физического и личностного развития старшеклассника.
Личностное развитие – способ для людей оценить свои навыки и качества, обдумать свои жизненные цели и поставить перед собой новые, чтобы реализовать и максимально раскрыть свой потенциал. Киберспорт развивает такие личностные качества как: реакции, выносливость, целеустремленность, инициативность, решительность, выдержка, уверенность в себе, яркие положительные эмоции при победе.
Реакция – необходимое условие для развития быстроты. Разделяется на общую и специальную.
Общая реакция даётся от природы и её можно тренировать. Специальная реакция приходит с опытом, игрой и систематическими упражнениями.
Выносливость – способность организма сопротивляться усталости. Выносливость повышает эффективность в игре. Упражнения на выносливость хорошо тренируют сердце и кровеносную систему, что очень важно для здоровья подростка во время статических занятий.
Целеустремленность – активное, сознательное, мотивационное движение к определенному результату. Подразделяется на 2 вида:
• стратегия – умение руководствоваться убеждениями, определенными ценностями, идеалами; • тактика – способность ставить перед собой четкие цели и не отвлекаться в процессе их достижения
Инициативность – является определенным «толкателем» целеустремленности. Инициатива помогает преодолеть инертность и направить волю в конкретное русло.
Решительность – проявляется в умении быстро принимать твердые, обоснованные решения и претворять их в жизнь. При этом не исключаются обдумывание своих действий с различных позиций, прохождение через антагонизм мотивов и внутреннюю борьбу с собой.
Выдержка – умение противостоять препятствиям в достижении цели. Требует самоконтроля и самообладания, способности выбрать оптимальный вариант действий.
Организованность – необходимое качество, помогающее разумно спланировать и упорядочить свои действия. Дисциплинированность – проявляется в осознанном подчинении личного поведения принятым в обществе нормам и порядкам, с учетом требований действий.
Киберспорт развивает такие интеллектуальные качества, как: объем памяти; навыки анализа, структурирования информации и прогноза; логику; внимательность; усердие; воспроизведение; гибкость, глубину, пытливость ума, знание иностранных языков.
Объем памяти – развивается способность к запоминанию информации.
Навыки анализа, структурирования информации и прогноза – развивает аналитическое мышление.
Логика – развивает логическое мышление.
Внимательность – способность фокусировать своё сознание на игре.
Усердие – старание выполнить поставленную цель в игре.
Воспроизведение – способность памяти использовать ранее полученные знания.
По результатам исследования, мною выявлено положительное влияние на совокупность физических и личностных качеств личности.
Физическое развитие
Киберспорт – динамическая и скоростная игра. И поэтому такие физические качества, как быстрота, скорость, координация движений и ловкость имеют большое значение для спортсмена. Эти качества необходимо развивать с 9-15 лет.
Часто для принятия решения и совершения действия у игрока есть только доли секунды.
Быстрота – это способность спортсмена реагировать на раздражитель в максимально короткий промежуток времени и быстро выполнить техническое действие в сложной игровой ситуации. Быстрота – качество врождённое, но его можно тренировать и зависит:
от скорости реакции
Двигательной скорости
Развития мышц
Ловкости
Владения техникой
На быстроту и скорость влияют ловкость и гибкость пальцев, периферическое зрение и игровой опыт. Со временем игроки начинаю предвидеть развитие ситуации и поэтому быстро принимают нужное решение.
Командная быстрота и скорость нарабатывается в групповых тренировках, при разучивании комбинаций и тактических приёмов благодаря хорошей коммуникации и сплочённости коллектива.
Ловкость-это слаженность и быстрота действий, при которых достигается нужный результат.